Fitness, Kraft- und Figurtraining | | Personaltraining mit know how! |
| |
- gesundheitsorientiertes Kraft- und Stabilisationstraining
- Muskelaufbau und Gewichtsreduktion
- Ernährungstipps und -empfehlungen
- Verbesserung der aeroben und anaeroben Ausdauerleistungsfähigkeit
für mehr Kondition in Freizeit, Sport und Beruf
- Training zu Hause, im Büro, Outdoor oder im Fitnessstudio
| | |
|
| | |
|
|